¿Sueñas con recorrer el legendario Camino Inca a Machu Picchu? En esta guía encontrarás todo lo que necesitas saber: cómo obtener un permiso, cuándo ir, cómo prepararte para la altura, qué llevar y cómo evitar el mal de altura. Sigue los pasos de una antigua civilización y haz que tu aventura sea cómoda y segura

Recorrer el Camino Inca es un hito importante para muchos aventureros. Desde la histórica ciudad de Cusco hasta la Ciudad Perdida de Machu Picchu, abarca más de 40 km de terreno montañoso. Los senderistas disfrutan de la majestuosidad de los numerosos picos de los Andes.

Dicho esto, recorrer el mismo territorio que recorrieron los antiguos incas puede ser agotador para quienes no están preparados. Es recomendable prepararse con suficiente antelación para garantizar una aventura sin complicaciones. Esta guía le guiará por los pasos necesarios.

Reserve con antelación

El sendero está abierto casi todo el año, excepto en febrero, cuando se realiza mantenimiento. El gobierno peruano emite solo 500 permisos al día y otorga todos los permisos para el año siguiente en un mes específico (independientemente de la fecha del tour). Este límite se impone para mitigar el riesgo de que el turismo erosione el sendero, en particular la infraestructura de piedra.

Y lo que es más importante, solo 200 de los 500 permisos se asignan a turistas. El resto es para el personal de apoyo, como guías turísticos y porteadores. El gobierno prohíbe recorrer el sendero sin guía, sin importar la experiencia del senderista.

Si planea recorrer el Camino Inca, este es un buen momento para reservar con Inca Trail Tours. Dado que el gobierno está aceptando solicitudes para los tours del próximo año, puede tomarse el tiempo para explorar los paquetes turísticos. Para una experiencia completa, considere el Camino Inca completo, que lo llevará a lo largo de toda su extensión, incluyendo comidas, transporte y, por supuesto, un guía.

Tenga en cuenta que la temporada alta del Camino Inca es entre abril y agosto. Aún puede reservar un tour durante estos meses secos, pero prepárese para grandes multitudes de turistas en Cusco y Machu Picchu. La temporada baja atrae menos visitantes, pero coincide con los meses de lluvia. También es una de las razones por las que el sendero está cerrado durante febrero, uno de los meses más lluviosos de Perú.

Aclimatación antes de la caminata

No se apresure a ingresar al sendero al llegar a Cusco. La vista aérea de los Andes espera a los aventureros, pero solo si superan las numerosas subidas y bajadas del sendero. En ningún punto del recorrido se estará por debajo de los 2400 metros sobre el nivel del mar (msnm).

Día de caminata	Ubicación adecuada del sendero	Descripción	Elevación (Metros sobre el nivel del mar)
1º	Piscacucho	Punto de partida de la caminata propiamente dicha, a dos horas en coche desde Cusco.	2,709
	Llactapata	Un conjunto de ruinas incas que ofrece una gran vista de Machu Picchu.	2,840
	Huayllabamba	Primer campamento, un pueblo enclavado en el Valle Sagrado de los Incas	2,866
2º	Warmiwañusca	El punto más alto del Camino Inca, con una vista imponente de los Andes.	4,200
	Pacaymayo	Segundo campamento, ubicado después del descenso del Paso de la Mujer Muerta	3,600
3º	Runcuracay	Los restos de un tampu o edificio administrativo inca	3,900
	Sayacmarca	Un antiguo centro urbano que albergó a unas 200 personas	3,625
	Phuyupatamarca	Restos de un pueblo con campos agrícolas en terrazas	3,580
	Wiñaywayna	Campamento final, fin de la parte de trekking del Camino Inca	2,650
4º	Machu Picchu	El punto más bajo del Camino Inca, entrada por la Puerta del Sol Inti Punku	2,400

Sin aclimatarse ni acostumbrarse al clima del Camino Inca, un turista corre el riesgo de desarrollar mal de altura. Según la Facultad de Medicina de Harvard, las grandes altitudes tienden a tener menor presión atmosférica que a nivel del suelo, lo que significa menos oxígeno. Los síntomas comunes incluyen mareos, náuseas, pérdida de apetito y dolores de cabeza que los analgésicos no pueden aliviar.

Afortunadamente, Cusco es el mejor lugar para aclimatarse. A casi 3400 msnm, la capital histórica del Perú se encuentra a mayor altura que varios puntos del camino y ligeramente a menor altura que otros. La mayoría de los guías turísticos aconsejan a sus visitantes permanecer en la ciudad al menos dos días antes de emprender el camino para que sus cuerpos tengan tiempo de adaptarse.

Además, los expertos en salud recomiendan mantenerse bien hidratado durante el día en la ciudad. El cuerpo pierde agua a gran altura debido al aumento de la respiración y la menor humedad de la zona. Una buena manera de comprobar el nivel de hidratación es revisar la orina: clara significa que está bien, mientras que oscura significa que es hora de beber agua.

Sin embargo, conviene consultar a su médico antes de viajar a Cusco. Si los síntomas del mal de altura no se controlan adecuadamente, pueden empeorar y ser fatales. Esto es imprescindible para todos, especialmente para quienes se inician en el senderismo.

Lleve ropa de cambio

Ya sea que se realice la caminata durante la temporada seca o lluviosa, el clima en el Camino Inca puede ser bastante impredecible. En lo alto de las montañas, cada parte del camino puede experimentar un clima diferente al de otra. Enfermarse es lo último que desea.

No es necesario llevar ropa que cueste una maleta. Along Dusty Roads, un blog de viajes cuyos autores han recorrido el Camino Inca, sugiere empacar lo siguiente:

- Chaqueta impermeable con capucha

- Polar ligero

- Camisetas o chalecos deportivos (hasta tres)

- Una camiseta para cambiarse al acampar

- Una camiseta para regresar a Cusco

- Una camisa de manga larga

- Gorro y gorro

- Pantalones y shorts ligeros de senderismo

- Pantalones de senderismo (hasta tres)

- Ropa interior (hasta cuatro piezas)

- Sujetadores deportivos (para mujeres, hasta dos)

- Capa térmica para dormir

- Gafas de sol

Puede que sienta la tentación de empacar un par más, pero recuerde que una mochila pesada dificultará su caminata. Los porteadores llevan su propia carga (por ejemplo, equipo de campamento y víveres) y están obligados por ley a limitar el peso de su carga a 20 kg (15 kg para las mujeres). Algunos operadores turísticos del Camino Inca incluso imponen un límite de peso menor para garantizar la seguridad de los porteadores.

Además, querrás tener espacio libre para otros artículos esenciales como botiquines, artículos de aseo y, sobre todo, tu pasaporte. Antes de ingresar al sendero, las autoridades compararán la información del pasaporte y el permiso. Además, el pasaporte debe tener una validez mínima de seis meses después de ingresar al país.

¿Listo para una aventura?

El Camino Inca es un buen ejemplo de una atracción turística que se centra tanto en el viaje como en el destino. Sin embargo, aprovechar al máximo esta experiencia requiere mucha preparación. Empieza a prepararte desde ahora si planeas tachar Machu Picchu de tu lista de deseos.

¡Recordatorio! ¿Cansado, pero no tienes tiempo para unas vacaciones largas? Ya hemos hablado de cómo las microvacaciones de 2 a 4 días te ayudan a recargar energías rápidamente. Lee aquí adónde ir, cómo planificar y ahorrar dinero sin sacrificar la calidad de tus vacaciones.

---

---

Controlamos la exactitud y pertinencia de nuestra información. Por lo tanto, si observa algún error o discrepancia, póngase en contacto con nuestra línea directa.