Träumen Sie davon, den legendären Inka-Pfad nach Machu Picchu zu wandern? In diesem Reiseführer erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen: Wie Sie eine Genehmigung beantragen, wann Sie losfahren sollten, wie Sie sich auf die Höhe vorbereiten, was Sie mitbringen sollten und wie Sie Höhenkrankheit vermeiden. Folgen Sie den Spuren einer alten Zivilisation und erleben Sie ein komfortables und sicheres Abenteuer

Die Wanderung auf dem Inka-Pfad ist für viele Abenteuerlustige ein wichtiger Meilenstein. Von der historischen Stadt Cusco bis zur verlorenen Stadt Machu Picchu erstreckt er sich über mehr als 40 km durch bergiges Gelände. Wanderer werden mit der majestätischen Schönheit der zahlreichen Andengipfel verwöhnt.

Trotzdem kann das Wandern auf demselben Boden, auf dem einst die Inkas wandelten, für Unvorbereitete anstrengend sein. Für ein stressfreies Abenteuer sollten Sie Ihre Vorbereitungen rechtzeitig treffen. Dieser Leitfaden führt Sie durch die notwendigen Schritte.

Buchen Sie im Voraus

Der Weg ist fast ganzjährig geöffnet, mit Ausnahme des Februars, wenn er gewartet und instand gehalten wird. Die peruanische Regierung stellt täglich nur 500 Genehmigungen aus und erteilt alle Genehmigungen für das kommende Jahr in einem bestimmten Monat (unabhängig vom Tourdatum). Diese Begrenzung soll das Risiko einer touristischen Erosion des Weges, insbesondere der Steininfrastruktur, verringern.

Wichtiger noch: Nur 200 der 500 Genehmigungen sind für Touristen reserviert. Die übrigen Genehmigungen sind für Begleitpersonal wie Reiseleiter und Träger bestimmt. Die Regierung verbietet das Betreten des Pfades ohne Führer, unabhängig von der Erfahrung des Wanderers.

Wenn Sie den Inka-Pfad besteigen möchten, buchen Sie jetzt bei Inka-Pfad-Touren. Da die Regierung bereits Bewerbungen für die Touren im nächsten Jahr entgegennimmt, können Sie sich in Ruhe die Tourpakete ansehen. Für ein umfassendes Erlebnis empfiehlt sich der Inka-Pfad, der Sie über die gesamte Länge führt und Verpflegung, Transport und natürlich einen Reiseleiter beinhaltet.

Die Hauptsaison für den Inka-Pfad ist zwischen April und August. Sie können auch in diesen trockenen Monaten eine Tour buchen, müssen aber mit großen Touristenmassen in Cusco und Machu Picchu rechnen. Die Nebensaison zieht weniger Besucher an, fällt aber mit den Regenmonaten zusammen. Das ist auch ein Grund, warum der Pfad im Februar, einem der regenreichsten Monate Perus, geschlossen ist.

Akklimatisieren vor der Wanderung

Beeilen Sie sich nicht, den Weg nach Ihrer Ankunft in Cusco zu beschreiten. Der Blick auf die Anden aus der Vogelperspektive erwartet Sie – allerdings nur, wenn Sie die vielen Höhen und Tiefen des Weges meistern. Sie befinden sich zu keinem Zeitpunkt unter 2.400 Metern über dem Meeresspiegel.

Tag der Wanderung	Richtiger Standort des Wanderwegs	Beschreibung	Höhe (Meter über dem Meeresspiegel)
1.	Piscacucho	Ausgangspunkt für die eigentliche Wanderung, eine zweistündige Fahrt von Cusco entfernt	2,709
	Llactapata	Eine Reihe von Inka-Ruinen, die einen großartigen Blick auf Machu Picchu bieten	2,840
	Huayllabamba	Erster Campingplatz, eine Stadt im Heiligen Tal der Inkas	2,866
2.	Warmiwañusca	Der höchste Punkt des Inka-Pfades mit einem beeindruckenden Blick auf die Anden	4,200
	Pacaymayo	Zweiter Campingplatz, gelegen nach dem Abstieg vom Dead Woman’s Pass	3,600
3.	Runcuracay	Die Überreste eines Inka-Tampu oder Verwaltungsgebäudes	3,900
	Sayacmarca	Ein ehemaliges Stadtzentrum, in dem schätzungsweise 200 Menschen lebten	3,625
	Phuyupatamarca	Überreste einer Stadt mit terrassierten Feldern	3,580
	Wiñaywayna	Letzter Campingplatz, Ende des Trekkingabschnitts des Inka-Pfades	2,650
4.	Machu Picchu	Der tiefste Punkt des Inka-Pfades, Zugang über das Inti Punku Sonnentor	2,400

Ohne Akklimatisierung oder Gewöhnung an das Klima des Inka-Pfades besteht für Touristen das Risiko einer Höhenkrankheit. Laut der Harvard Medical School ist der Luftdruck in großen Höhen tendenziell niedriger als am Boden, was weniger Sauerstoff bedeutet. Häufige Symptome sind Schwindel, Übelkeit, Appetitlosigkeit und Kopfschmerzen, die mit Schmerzmitteln nicht behandelt werden können.

Glücklicherweise ist Cusco selbst der beste Ort zur Akklimatisierung. Mit fast 3.400 m ü. NN liegt Perus historische Hauptstadt höher als mehrere Punkte des Pfades und etwas niedriger als einige andere. Die meisten Reiseführer raten ihren Besuchern, mindestens zwei Tage in der Stadt zu bleiben, bevor sie den Pfad in Angriff nehmen, um dem Körper Zeit zur Anpassung zu geben.

Darüber hinaus empfehlen Gesundheitsexperten, während des Tages in der Stadt ausreichend zu trinken. Der Körper verliert in großen Höhen aufgrund der verstärkten Atmung und der geringeren Luftfeuchtigkeit Wasser. Eine gute Möglichkeit, den Flüssigkeitshaushalt zu überprüfen, ist die Kontrolle des Urins; klar bedeutet, dass alles in Ordnung ist, während dunkel bedeutet, dass es Zeit zum Trinken ist.

Es empfiehlt sich jedoch, vor einer Reise nach Cusco Ihren Arzt zu konsultieren. Werden die Symptome der Höhenkrankheit nicht gut behandelt, können sie sich verschlimmern und tödlich enden. Dies ist ein Muss für jeden, insbesondere für Wanderanfänger.

Wechselkleidung mitnehmen

Ob in der Trocken- oder Regenzeit – das Wetter auf dem Inka-Pfad kann ziemlich unvorhersehbar sein. So hoch oben in den Bergen kann das Wetter auf einem Abschnitt des Weges unterschiedlich sein. Krank zu werden ist das Letzte, was Sie wollen.

Sie müssen nicht einen Koffer voller Kleidung mitnehmen. Along Dusty Roads, ein Reiseblog, dessen Autoren den Inka-Pfad bereist haben, empfiehlt Folgendes:

- Wasserdichte Jacke mit Kapuze

- Leichtes Fleece

- Sportwesten oder T-Shirts (bis zu drei)

- Ein T-Shirt zum Wechseln nach dem Camping

- Ein T-Shirt für die Rückkehr nach Cusco

- Ein langärmliges Hemd

- Mütze und Beanie

- Leichte Wanderhosen und Shorts

- Wanderhosen (bis zu drei)

- Unterwäsche (bis zu vier Stück)

- Sport-BHs (für Frauen bis zu zwei)

- Thermoschicht zum Schlafen

- Eine Sonnenbrille

Sie könnten versucht sein, noch ein paar Kleidungsstücke mehr einzupacken, aber bedenken Sie, dass ein schwerer Rucksack Ihre Wanderung behindert. Träger tragen ihre eigene Ladung (z. B. Campingausrüstung und Verpflegung) und sind gesetzlich verpflichtet, ihr Gewicht auf 20 kg (15 kg für Frauen) zu begrenzen. Einige Reiseveranstalter für den Inka-Pfad setzen sogar ein niedrigeres Gewichtslimit fest, um die Sicherheit der Träger zu gewährleisten.

Außerdem sollten Sie den restlichen Platz für andere wichtige Dinge wie Erste-Hilfe-Kasten, Toilettenartikel und – vor allem – Ihren Reisepass mitnehmen. Vor Antritt des Weges vergleichen die Behörden Ihre Pass- und Genehmigungsdaten. Außerdem muss der Reisepass nach der Einreise noch mindestens sechs Monate gültig sein.

Bereit für ein Abenteuer?

Der Inka-Pfad ist ein gutes Beispiel für eine Touristenattraktion, bei der es sowohl um die Reise als auch um das Ziel geht. Um dieses Erlebnis optimal zu nutzen, bedarf es jedoch umfangreicher Vorbereitung. Beginnen Sie jetzt mit Ihren Vorbereitungen, wenn Sie Machu Picchu bald von Ihrer Reiseliste streichen möchten.

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